Er du klar til at skabe forandring?
Find ro, balance & nærvær – indefra og ud
Min mission er at støtte dig på vejen mod mental trivsel - og skabe et rum, hvor forandring føles trygt og meningsfuldt.
Hos JUI finder du
MIND, FLOW & HEAT
Hos JUI MIND arbejder jeg med krop, sind og sjæl som en helhed – gennem metakognitiv terapi, pilates og saunagus.
Uanset om du søger mental ro, kropslig styrke eller et øjebliks fordybelse, finder du det her – med intentionen om, at du kan stå stærkt i dig selv.
Her handler det ikke om at skulle blive til noget nyt, men om at vende blikket indad og finde hjem i det, der allerede bor inde i dig. Et sted, hvor du kan sænke tempoet, trække vejret dybt og give dig selv den omsorg du fortjener.
“Dine tanker i sig selv betyder ikke noget – men det gør din måde at forholde dig til dem på.”
Tag det første skridt i dag
Et metakognitivt JUI MIND forløb
I et JUI MIND forløb lærer du at møde dine tanker med nærvær, slippe med begrænsende mønstre og skabe plads til det, der virkelig betyder noget for dig. Det er et rum for refleksion, ro og personlig udvikling.
